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子育て困ったSOS!!

電話相談や支援センターを活用しよう

Call for help!! SOS

「子育て困った!」「今すぐ、誰かに相談したい!」
「ちょっと、助けてほしい」
そんな時は、ここから情報をもらいましょう。
LINE・SNSからのお問い合わせやご相談も受付けています。

  • 一般社団法人東京公認心理師協会

    こども相談室

    こども相談室
    • TEL

    • 運営時間・曜日

      火、水、金、土、日曜日 午前10時~12時、午後1時~4時

    • 特徴

      こども相談室では、東京公認心理師協会に属する公認心理師及び臨床心理士が相談にのっています。
      *しつけ、ことばの遅れ、発達の遅れ、夜泣き、おねしょ、落ち着きがない、登園しぶり、不登校、多動、発達障害、友達関係、いじめ、など子どもに関わることでしたら、どんなことでも相談できます。 気がかりなこと、不安なことを言葉にしてみませんか。

    • ホームページ

    子育て中の皆様へ
    新型コロナウィルス感染症の拡大で、健康面や生活面の心配から、ストレスを感じていませんか?
    お子さんも、普段と違う生活で不安やイライラを抱えているかもしれません。
    このような状況では、不安、怒り、混乱、無力感などさまざまな気持ちが生じて当然ですし、家族内でぎくしゃくしてもめごとが増えるといったことも、誰にでも起こりえます。
    このようなときの子育ては、無理をしない、頑張りすぎない、出来ることを出来るだけが大切です。
    時には家族と距離をとっても、息抜きをしてもよいのです。ゆっくり子育てをしていきましょう。
    心配なこと、不安なことは数え切れないほどあるかもしれませんが、先を心配しすぎずに、今日一日無事に過ごせた、という実感を持てるといいですね。
    もし、行きづまっているかもしれないと感じたら周りの信頼できる人や相談機関に話をしてみてください。
    「こども相談室」にもどうぞ電話をしてみてください。

  • 東京都

    医療機関・薬局案内サービス ひまわり

    医療機関・薬局案内サービス ひまわり
    • 運営時間・曜日

      24時間

    • 特徴

      ひまわりは、都民の皆様に、都内の医療機関の場所や診療の内容などの情報を提供し、受診の参考にしていただくためのものです。都内の医療機関から東京都に報告のあった情報を原則としてそのまま掲載しています。情報は最近変更となっている場合もありますので、受診の前に必ず医療機関にお問い合わせください。

    • ホームページ

    東京都内の医療機能情報ヘルプと 薬局機能情報ヘルプを都民の皆さまに提供するインターネット上のシステムです。小児科,小児歯科,小児外科,助産所,産婦人科等の受診したい科,曜日,時間等で検索できます。

  • 東京都

    こども医療ガイド

    こども医療ガイド
    • 運営時間・曜日

      24時間

    • 特徴

      様々な症状に応じて、「解説」では対処法や疑われる病気などを載せております。
      「緊急時」では対処法をチャート図で判断できるようにしております。
      それでもわからない場合は、 「救急相談センター(東京消防庁)」に御相談してください。

    • ホームページ

    こども医療ガイドは、子供の病気や発熱・怪我、子育ての情報が簡単に見つかる、東京都管轄のWebサイトです。

  • 東京都ひとり親家庭支援センター 

    はあとライン

    • line
    はあとライン
    • 運営時間・曜日

      水・土 14:00~21:30

    • 特徴

      シングルママパパつながるライン「はあとライン」
      東京都ひとり親家庭支援センター「はあと」では、LINEアプリによる相談窓口を開設しています。
      都内にお住まいのひとり親家庭の方や、離婚を考えている、未婚で出産を控えているなど、ひとり親になるかもしれない方もご利用いただけます。

      🔵ご利用方法
      LINEのアプリで、当アカウント(ID:@782gxinv)の友だち登録を行ってください。上の「LINE」マークをクリックしてくださることでも登録できます。
      ※相談は匿名でしていただくこともできます。また、相談者の同意がない限り、個人情報や相談内容を第三者に伝えることはありませんので、安心してご相談ください。

    • ホームページ

    ひとり親、ひとり親になるかもしれない方、あなたの気持ちを聞かせてください。

    生活、子育て、仕事、お金、こころ、身体、法律、etc・・・どんな内容でも結構です。

    おしゃべりする感覚で、お気軽にご相談ください。

  • 東京都ひとり親家庭支援センター 

    はあと飯田橋

    はあと飯田橋
    • TEL

      tel

      03-3263-3451

      (就業相談、就業支援、職業紹介等)

    • E-mail

    • 運営時間・曜日

      月・水・木・土・日・祝 9:00~17:30
      火・金 9:00~20:30

    • 特徴

      ひとり親家庭それぞれに合わせた就業相談、就業支援、無料職業紹介、各種セミナーを行っています。

    • ホームページ

    ひとり親の「働く」を準備から実践まで、さまざまなステージで応援します。

    ご相談は無料です。ぜひご活用ください。

  • 東京都 児童虐待を防止するためのLINE相談

    子ゴコロ・親ゴコロ相談@東京

    • line
    子ゴコロ・親ゴコロ相談@東京
    • 運営時間・曜日

      平日 9時から23時まで(受付は、22時30分まで) 土・日・祝日、年末年始(12月29日から1月3日まで) 9時から17時まで

    • 特徴

      相談を聴く人は、心理カウンセラー等の資格を持っている人など、専門の相談員です。

    • ホームページ

    「親の気持ち・子の気持ちがわからない」
    「一番身近な家族のこと。相談したくても、知っている人には相談しづらい」

    親子のかかわりで困っていることや子育ての悩みも、LINEでなら話せるかもしれません。
    ひとりで抱え込まず、気軽に相談してみてください。

  • 亀戸子ども家庭支援センター(亀戸みずべ)

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育
    • TEL

      tel

      03-3683-1103

      (子育て相談専用電話)

    • FAX

      Fax

      03-3683-1102

    • 運営時間・曜日

      ○子育てひろば
      感染症拡大対策のため、当面の間は以下の通りの運営とさせていただきます。
      火曜日~土曜日 午前10:00~12:00 午後14:00~16:00
      ※月曜日、日曜祝日、年末年始はお休み
      ※前日9:00~16:00の事前予約制といたします。直接センターの窓口まで電話でご連絡ください
      ※同じ方の利用は週1回までとさせていただきます

      ○子育て相談
      (面接)月曜日~土曜日 9:00~17:30
      (電話)月曜日~土曜日 9:00~18:00
      ※日曜祝日、年末年始はお休み

      ○ひととき保育
      月曜日~金曜日 9:00~12:00、13:00~17:00
      ※1日3時間以内

    • 特徴

      亀戸みずべは、第二亀戸小学校増築棟の1階にあります。

    • ホームページ

    亀戸みずべは、子育て家庭の育児のパートナーとなり、江東区民を対象に子育てのお手伝いをするところです。 お母さんやお父さんが子育てを一人で迷ったり、悩むのでなく、みんなで考え、助けあいながら子育てをしましょう。 こどもに楽しいおもちゃ、絵本を用意すると共に、育児を応援するスタッフやボランティアさんが待っています。 また、こどもたちにとっても、お母さん、お父さんにとっても新しい出会いの場になることを願っています。第二のおうちのつもりで、気軽に遊びに来てください。

  • 住吉子ども家庭支援センター(住吉みずべ)

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育
    • TEL

      tel

      03-5600-3882

      (子育て相談専用電話)

    • FAX

      Fax

      03-5600-3883

    • 運営時間・曜日

      ○子育てひろば
      感染症拡大対策のため、当面の間は以下の通りの運営とさせていただきます。
      火曜日~土曜日 午前10:00~12:00 午後14:00~16:00
      ※月曜日、日曜祝日、年末年始はお休み
      ※前日9:00~16:00の事前予約制といたします。直接センターの窓口まで電話でご連絡ください
      ※同じ方の利用は週1回までとさせていただきます

      ○子育て相談
      (面接)月曜日~土曜日 9:00~17:30
      (電話)月曜日~土曜日 9:00~18:00
      ※日曜祝日、年末年始はお休み

      ○ひととき保育
      月曜日~金曜日 9:00~12:00、13:00~17:00
      ※1日3時間以内

    • 特徴

      住吉みずべは、こどもプラザの2階にあります。

    • ホームページ

    住吉みずべは、子育て家庭の育児のパートナーとなり、江東区民を対象に子育てのお手伝いをするところです。
    お母さんやお父さんが子育てを一人で迷ったり、悩むのでなく、みんなで考え、助けあいながら子育てをしましょう。
    こどもに楽しいおもちゃ、絵本を用意すると共に、育児を応援するスタッフやボランティアさんが待っています。
    また、こどもたちにとっても、お母さん、お父さんにとっても新しい出会いの場になることを願っています。第二のおうちのつもりで、気軽に遊びに来てください。

  • 深川北子ども家庭支援センター(深川北みずべ)

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育
    • TEL

      tel

      03-5600-8708

      (子育て相談専用電話)

    • FAX

      Fax

      03-5638-7515

    • E-mail

    • 運営時間・曜日

      ○子育てひろば
      感染症拡大対策のため、当面の間は以下の通りの運営とさせていただきます。
      火曜日~土曜日 午前10:00~12:00 午後14:00~16:00
      ※月曜日、日曜祝日、年末年始はお休み
      ※前日9:00~16:00の事前予約制といたします。直接センターの窓口まで電話でご連絡ください
      ※同じ方の利用は週1回までとさせていただきます

      ○子育て相談
      (面接)月曜日~土曜日 9:00~17:30
      (電話)月曜日~土曜日 9:00~18:00
      ※日曜祝日、年末年始はお休み

      ○ひととき保育  月曜日~金曜日 9:00~12:00、13:00~17:00
      ※1日3時間以内

    • 特徴

      旧深川青年館の建物が、深川北みずべです。

    • ホームページ

    深川北みずべは、子育て家庭の育児のパートナーとなり、子育てのお手伝いをするところです。
    お母さんやお父さんが子育てを一人で迷ったり、悩むのでなく、みんなで考え、助けあいながら子育てをしましょう。
    こどもに楽しいおもちゃ、絵本を用意すると共に、育児を応援するスタッフやボランティアさんが待っています。
    また、こどもたちにとっても、お母さん、お父さんにとっても新しい出会いの場になることを願っています。
    第二のおうちのつもりで、気軽に遊びに来てください。

  • 豊洲子ども家庭支援センター(豊洲みずべ)

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育

    子育てひろば・子育て相談・ひととき保育
    • TEL

      tel

      03-3536-7682

      (子育て相談専用電話)

    • FAX

      Fax

      03-3536-7683

    • E-mail

    • 運営時間・曜日

      ○子育てひろば
      感染症拡大対策のため、当面の間は以下の通りの運営とさせていただきます。
      火曜日~土曜日 午前10:00~12:00 午後14:00~16:00
      ※月曜日、日曜祝日、年末年始はお休み
      ※前日9:00~16:00の事前予約制といたします。直接センターの窓口まで電話でご連絡ください
      ※同じ方の利用は週1回までとさせていただきます

      ○子育て相談
      (面接)月曜日~土曜日 9:00~17:30
      (電話)月曜日~土曜日 9:00~18:00
      ※日曜祝日、年末年始はお休み

      ○ひととき保育
      月曜日~金曜日 9:00~12:00、13:00~17:00
      ※1日3時間以内

    • 特徴

      豊洲子ども家庭支援センターは豊洲シエルタワーの2階にあります。

    • ホームページ

    豊洲みずべは、子育て家庭の育児のパートナーとなり、子育てのお手伝いをするところです。子育てを一人で迷ったり、悩むのでなく、みんなで考え、助けあいながら子育てをしましょう。
    こどもに楽しいおもちゃ、絵本を用意すると共に、育児を応援するスタッフ・ボランティアさんが待っています。また、こどもたちにとっても、お母さん、お父さんにとっても、新しい出会いの場になることを願っています。
    みずべには毎日たくさんの親子が遊びに来ています。親子で楽しめる季節の行事やお母さんが子育てについて学ぶ講座もあります。みずべにどうぞお出かけ下さい。
    実家に帰ったつもりで、気軽に遊びに来てください。